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    【40歲章子怡,懷孕7個月不見胖,3餐食譜首次公布,照著吃就瘦了】

    時間:2019-10-29 20:50:30來源:銀杏學習網 本文已影響 銀杏學習網手機站

    原標題:40歲章子怡,懷孕7個月不見胖,3餐食譜首次公布,照著吃就瘦了

    最近,由章子怡主演的《雙子殺手》正在熱播,緊接著就被曝光出已經懷了二胎的新聞,明明已經懷孕了,但是為什么章子怡的身材上完全看不出來呢?尤其是已經40歲的女人了,看上去卻完全是20多歲女生的狀態,這樣維持身材的手段未免也太靠譜了點吧?

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    后來網上有新聞曝光稱,章子怡目前已經懷孕7個月了,但是體重依舊只有116斤,沒有一絲水腫的樣子,臉上光滑流暢,看上去非常緊致,相信章子怡瘦身的方法你一定會感興趣!

    其實,之前章子怡參加《妻子的浪漫旅行》的時候就曾透露過自己的一些瘦身技巧,比如大家都在吃飯的時候,章子怡只吃了一些水果就開始端著咖啡慢慢的喝著;拍攝過程中雖然全程在吃零食,但是吃的只是一些香蕉干,而且一包零食近足足吃了大半天;之前更是在網上透露自己最主要吃的零食是櫻桃蘿卜,熱量超級低;吃泡面只吃3口,絕對不多吃。

    這樣的自律,才是章子怡維持身材的最主要秘密,但是自律并非代表一切,仔細看看章子怡的飲食,這樣的食譜也是大家都應該學習的!

    早餐:烤土司2片、蔬菜煎蛋1份

    午餐:蕎麥面、西蘭花、豆腐、上海青

    晚餐:蘋果一個

    這樣的食譜,不知道你能不能堅持,如果你也能按照這樣的食譜吃,相信你也一定能夠瘦出小蠻腰,即使受到90斤都并非不可能!返回搜狐,查看更多

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